كل تمرين يقرّبك لنسخة افضل منك
برامج تدريبية مصممة خصيصًا لتناسب أهدافك، مع متابعة مستمرة لتقدّمك ودعم يرافقك في كل خطوة حتى تحققي نتائج تدوم
🎉 احصلي على شهر مجاني في تطبيق EM WELLNESS مع كل طلب فوق ₪100
كرة بيلاتس
طابة بيلاتيس خفيفة ومرنة، بحجم عملي ومريح للاستخدام. مصممة لإضافة مقاومة خفيفة للتمارين، وتساعد على تحسين التوازن، الثبات وتفعيل العضلات بشكل أفضل. مناسبة لتمارين البيلاتيس والتمارين المنزلية.
كيف تريدين أن تشعري في جسدك؟
اختاري أهدافك وسنبني لكِ برنامج تدريب مخصصاً
وصفات تواكب رحلتك
لمحة من الوصفات بانتظاركِ داخل التطبيق — بسيطة وسريعة ومتوافقة مع أهدافك.
الاستوديو الرقمي
تدريبك صار أسهل، وين ما كنتِ وبالوقت اللي بناسبك. كل اللي تحتاجيه عدة التدريب الكاملة… وقرار إنك تبدأي اليوم.
تتبّع التقدم
تابعي تدريباتك وإنجازاتك وشوفي تقدمك خطوة بخطوة.
تتبّع التقدم
تابعي تدريباتك وإنجازاتك وشوفي تقدمك خطوة بخطوة.
ماذا تقول الرياضيات
تقييمات حقيقية من مجتمعنا الذي يضم أكثر من 2,500 رياضية
"عنجد المعدات كتير مرتبة وجودتها أحلى من ما توقعت! 😍 خصوصًا الـPilates Ring والمطاطات، صار تمريني بالبيت أسهل وأحلى بكتير."
"التطبيق بجنن! أكتر إشي حبيته إنه التمارين واضحة وبقدر أختار اللي بناسب وقتي ومستواي، حسيت أخيرًا إني قادرة ألتزم بدون ما أحس الموضوع ضغط عليّ 🤍"
"الوصفات وايد حلوة وسهلة، ومكوناتها موجودة بالبيت مو أشياء لازم ألف وأدور عليها 😂 صرت أجرب وصفات أكثر وأغيّر بأكلي بدون ما أحس إني ماشية على دايت ممل."
"طلبت الـPilates Essential Kit وحبيته مرررة! كل شيء أحتاجه للتمرين موجود بشنطة وحدة، والخامات والجودة جدًا حلوة. صار عندي حماس أتمرن حتى بالأيام اللي ما أقدر أروح فيها النادي."
"أكتر إشي بحبه بالتطبيق إنه مش بس تدريبات وخلاص، بحس كل إشي مرتب ومفهوم من التمارين للوصفات. بفتح التطبيق وبعرف شو بدي أتمرن وشو ممكن أعمل أكل، وهاد كتير ساعدني أضل ملتزمة."
